Cantidad de betaína en Cerdo, fresco, lomo, lomo central (chuletas), sin hueso, parte magra y grasa, crudo
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, lomo, lomo central (chuletas), sin hueso, parte magra y grasa, crudo hay 3.1 mg de betaína. Cambiar la cantidad
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betaína
betaína es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en betaína que no sean Cerdo, fresco, lomo, lomo central (chuletas), sin hueso, parte magra y grasa, crudo.
La quinua, sin cocer
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630.4 mg
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0.63%
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Restaurante, italiano, lasaña de carne
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594.4 mg
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0.59%
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Olive Garden, de lasaña classico
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594.4 mg
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0.59%
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CARRABBA'S ITALIAN parrilla, espaguetis con salsa de carne
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591.4 mg
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0.59%
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Restaurante, italiano, espaguetis con salsa de carne
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546.1 mg
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0.55%
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OLIVE GARDEN, espaguetis con salsa de carne
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500.9 mg
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0.50%
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Carrabba Italian Grill, espaguetis con salsa pomodoro
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474.7 mg
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0.47%
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Restaurante, italiano, espaguetis con salsa pomodoro (sin carne)
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472 mg
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0.47%
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Olive Garden, de espaguetis con salsa pomodoro
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469.4 mg
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0.47%
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Cenizo, crudo (Llanuras del Norte Indios)
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331.7 mg
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0.33%
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Remolachas, en lata, sólidos escurridos
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255.5 mg
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0.26%
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Remolachas, en lata, regulares paquete, sólidos y líquidos
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228.1 mg
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0.23%
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Remolachas, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos
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219.7 mg
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0.22%
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Grano de centeno
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146.1 mg
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0.15%
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Pasta, seco, enriquecido
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142.4 mg
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0.14%
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Fideos, huevo, seco, enriquecido
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131.7 mg
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0.13%
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Fideos, huevo, seca, no enriquecido
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131.7 mg
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0.13%
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Remolacha, crudo
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128.7 mg
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0.13%
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Pan, trigo integral, preparado comercialmente
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126.5 mg
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0.13%
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Peces, sheefish, crudo (Nativos de Alaska)
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123.7 mg
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0.12%
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Cerdo, fresco, lomo, lomo central (chuletas), sin hueso, parte magra y grasa, crudo
Cerdo, fresco, lomo, lomo central (chuletas), sin hueso, parte magra y grasa, crudo es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, lomo, lomo central (chuletas), sin hueso, parte magra y grasa, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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65.15 g
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65.15%
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La energía (calorías)
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201 kcal
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Energía (julios)
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842 kJ
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Proteína
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21.14 g
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21.14%
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lípido total (grasa)
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12.96 g
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12.96%
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Ceniza
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1.03 g
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1.03%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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9 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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0.48 mg
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El magnesio, Mg
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23 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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203 mg
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0.20%
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Potasio, K
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345 mg
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0.34%
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Sodio, Na
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82 mg
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0.08%
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Zinc, Zn
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1.31 mg
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Cobre, Cu
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0.054 mg
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El manganeso, Mn
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0 mg
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El selenio, Se
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41.3 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Cerdo, fresco, lomo, lomo central (chuletas), sin hueso, parte magra y grasa, crudo